4STREATZ®#tanzwiedubist

Unsere Trainingszeit:

 

Mittwoch (immer in den ungeraden Kalenderwochen)                                       

18:15 - 19:15 Uhr                                                   

Ort: Gymnastiksaal, Sportplatz, Gustedter Straße 125                          

Trainerin: Bianka Wehrmann     

Was ist 4Streatz® eigentlich?

4STREATZ® bietet Dance-Fitness-Kurse, in denen DU so sein darfst, wie DU bist. Es verbindet die Logik der klassischen Aerobic und die Vielfalt der vier beliebtesten Musik- und Tanzstile (Latin, Hip-Hop, House, Jazz) in einem einzigartigen variablen Tanzfitness-Konzept. 

 

Eine Gruppe, in der Du mit Stärken und Schwächen willkommen bist. Ein Konzept, mit dem Du tanzen und Kalorien verbrennen kannst ohne Leistungsdruck. 

 

All das haben wir bei 4STREATZ® in unserer Philosophie #tantzwiedubist vereint umgesetzt. 4Streatz® ist somit das erste und einzige Tanz-Fitness-Programm, dass sich mit dynamischen Moves deiner Fitness und deinen Bedürfnissen anpasst. Dabei haben wir viele Vorteile für dich und deine Trainingserfolg...

  • Mit bunt gemischten Musik- und Tanzstilen treffen wir auch deinen Geschmack.
  • Unser Multi-Level-System stimmt dein Training optimal auf dein Tanz- und Fitnesslevel ab
  • Jeder einzelne Move wird logisch aufgebaut, so dass du einfach folgen und üben kannst.
  • Nach dem "Ich packe meinen Koffer"-Prinzip werden die Moves zusammengefügt und wiederholt.

Mit unserer Philosophie #tanzwiedubist holen wir Dich -ob Anfänger oder Profi, jung oder alt, Mann oder Frau- auf deinem persönlichen Level ab!